Por cierto, ¿qué es efectividad? Tienes una explicación más detallada en el artículo “Qué es efectividad”, pero, extractando mucho, podríamos decir que efectividad es la mezcla ideal entre eficacia (lograr resultados), y eficiencia (lograr esos resultados gastando los mínimos recursos). En general, a más eficacia, menos eficiencia, y al revés. Y eso hace que, para lograr la máxima efectividad, sea tan importante el equilibrio entre eficacia y eficiencia.
La efectividad es parte del desarrollo personal, y nos ayuda a ser más productivos, a lograr más cosas en menos tiempo. Pero… ¿de qué serviría ser súper-efectivos si eso no nos permite disfrutar un poco más de la vida? Por eso aquí hablamos de efectividad… sin olvidar las cosas importantes de la vida.
¿Te gustaría enfocarte más? ¿Quieres estudiar mejor, leer más rápido o memorizar de forma más efectiva? ¿Tienes problemas para conciliar el sueño? ¿O sientes demasiada ansiedad y estrés? Pues bien, según muchos expertos, todo esto lo soluciona una especie de pastilla mágica en forma de sonidos. ¿Qué es un sonido
Las horas, minutos y segundos nos ayudan a medir el tiempo. Sin embargo, el tiempo puede ser muy relativo. Los minutos te pueden parecer eternos escuchando una conferencia aburridísima, o al revés, las horas pasan volando cuando disfrutas. Una regla interesante para tomar conciencia del tiempo que duran las cosas
Dicen que España es un país de «enchufes». En otras palabras, que progresa más quien tiene buenos amigos. Y lo cierto, da igual el país, es que tener buenos contactos, conocer gente interesante, te da una ventaja sustancial en muchos ámbitos de la vida. No hablamos de sobornar ni nada
Siempre fui reacio a usar redes sociales. Me resistí mucho al principio, y después de un intento con Facebook, que duró tan solo unos días, pasé años sin tener ninguna red social. Muy a mi pesar, a raíz de la publicación de esta web y del podcast, entendí que era
Siendo honesto, ¿cuánto tiempo crees que podrías aguantar sin quejarte? Esta fue la pregunta que realicé, en forma de encuesta, en mi (ya desaparecida) cuenta de Twitter. Como puedes ver en la imagen de abajo, el 38,7% afirmó que podía aguantar una hora. El 32,4% podrían estar un día completo
Al igual que muchos de los que buscan mayor efectividad, en el camino yo también tropecé con GTD. Encontrar el libro de David Allen fue un antes y un después. Durante algunos años practiqué GTD y me fue muy bien. Me sentía mucho más productivo que nunca antes. Mientras seguía
¿Se te ha quedado el móvil sin batería? ¿Lo has perdido y no recuerdas dónde lo dejaste? ¿Cómo te sientes cuando te suceden cosas así? Igual resulta que tienes Nomophobia. El término «Nomophobia» se debe a un estudio efectuado en el 2011 en Reino Unido. Es el acrónimo de «No
Una pregunta: ¿cuántas suscripciones de datos tienes? Hablamos de servicios como iCloud, Drive, Dropbox, Netflix, HBO, Nubico, Spotify… Hace ya algún tiempo publiqué un artículo sobre la piratería en internet, analizada desde el punto de vista de la efectividad. Más allá de que descargar una película gratis conlleve riesgos, que
En el mundo de la efectividad y del desarrollo personal se habla mucho de la consecución de proyectos, ya sean estos personales o profesionales. ¿Tienes tú algún proyecto? ¿Cómo te va? Aquí, en EfectiVida, hemos hablado de los criterios S.M.A.R.T., de la planificación inversa, de las 7 claves (las 7