El rincón de Davi

No trabajes sentado. Gluteus máximus

¿Sabes cuál es el músculo más grande del cuerpo humano? Fácil, ¿no?… Pero… ¿para qué sirve? Y, ¿por qué no es bueno trabajar sentado? En este capítulo, veremos estadísticas preocupantes, también las diferentes ondas del cerebro, y una técnica curiosa… la técnica Pomodoro.

Nube de post-it

Anotar todo (GTD parte 1)

Llegas a una habitación de casa y piensas… ¿y yo por qué he venido aquí? Tienes una idea genial, pero no la anotas… así que se pierde para siempre. En esta entrada hablaremos de cómo funciona la memoria a corto y a largo plazo. También veremos por qué hay que anotar TODO, y cómo hacerlo de manera efectiva.

Lectura rápida

Truco de lectura rápida

¿Y tú quién eres? Pues sí… en este capítulo hago una pequeña presentación tanto de mi persona, que es lo que menos importa, como de la motivación, los objetivos y contenidos de EfectiVida. Además, veremos la primera lección de efectividad práctica: un truco de lectura rápida muy sencillo de realizar.